感恩是一种品质，也是一种习惯，更是一种优秀传统；习惯的养成，需要有某种形式或礼仪加以强化，才能形成文化的积淀。否则，人们就会逐渐淡忘甚至于完全抛弃感恩的优良传统。第七届全国人大专门制定了《国旗法》，要求北京天安门广场、新华门、全国人大、国务院、最高人民法院、最高人民检察院、全国政协、外交部、出入境的机场、港口、火车站和其他边境口岸、边防海防哨所等单位，必须每日升挂国旗；学校和其他企事业单位也要在每周星期一举行升国旗的仪式。国家就是要通过升国旗、唱国歌、向纪念碑敬献花圈之类的形式，来强化民众的国家认同感和爱国意识。那么，为了向父母表达感恩之情，每年春节给健在的长辈磕一个头或者鞠一个躬，又有什么不可以呢？
当然，感恩的形式可以多种多样不拘一格，磕头、鞠躬、作揖，都可以表达真诚的感恩之情和感激之心。感恩的对象也不是仅仅局限于父母长辈，还可以感恩祖先、感恩老师、感恩朋友、感恩佛祖、感恩上帝、感恩宇宙、感恩地球、感恩大自然、感恩一日三餐，感恩一切你认为应该感恩的事物。有了感恩，才有敬畏；有了敬畏，才会内省；有了内省，才有反思；有了反思，才会朝着“修身、齐家、治国、平天下”的更高境界迈进。
网友故园之雪在《感谢生活》一文中说：“感谢父母给了我健全的肢体和生命，感谢上苍赐予我强健的体魄，感谢岁月给过我美好的青春，感谢命运赐予我真挚的爱恋，感谢生活中无数善良正直的人们……”
在我们这个大家庭里，从我爷爷那一辈起，就把感恩仪式搞得相当隆重。每顿饭前，要念念有词感恩五谷来之不易；每年清明，要上坟磕头感恩祖先好生之德；每年除夕，要再三鞠躬感恩长辈养育之恩，并各自奉上对老人的孝敬之礼物。格外与众不同的是，我们家的小辈禁止收取来自长辈的所谓压岁钱。我们姐妹兄弟15人，从我母亲向下，已经六代人，组建了上百个家庭，散布全国各地，有的在国外谋生，大多被当地评为文明家庭，没有一对夫妻吵闹打架，没有一个家庭成员违法犯罪。父慈子孝、亲友和睦，我爷爷传下来的这一套感恩的老规矩功不可没。
一个只要求别人奉献而自己一味索取的人是可恶的，一个不知感恩的民族是可悲的、没有前途的。我每次看到电视中基督教徒在吃饭前念念有词感谢上帝的时候，我总是对他们充满敬意。因为我认为，既然他们能够对虚无缥缈的上帝表示感恩戴德，内心就会对人世间的善人善事感激和向往，作恶的欲望就会得到某种程度的遏制。
美国为什么能够独领世界，成为独一无二的超级大国？因为它是一个移民国家，善于学习并吸取来自所有民族的优秀文化，并且加以发扬光大。美国人居然创造性地把感恩搞成一个节日，就更加令人钦佩了。11月的第四个星期四是感恩节。感恩节是美国人民独创的一个古老节日，也是美国人合家欢聚的节日，因此美国人提起感恩节总是倍感亲切。
感恩节的由来要一直追溯到美国历史的发端。1620年，著名的“五月花”号船满载不堪忍受英国国内宗教迫害的清教徒102人到达美洲。1620年和1621年之交的冬天，他们遇到了难以想象的困难，处在饥寒交迫之中。冬天过去时，活下来的移民只有50来人。这时，心地善良的印第安人给移民们送来了生活必需品，还特地派人教他们怎样狩猎、捕鱼和种植玉米、南瓜。在印第安人的帮助下，移民们终于获得了丰收。在欢庆丰收的日子，按照宗教传统习俗，移民们规定了感谢上帝的日子，并决定为感谢印第安人的真诚帮助，邀请他们一同庆祝节日。
每逢感恩节这一天，美国举国上下热闹非常，人们按照习俗前往教堂做感恩祈祷，城乡市镇到处都有化装悠行、戏剧表演或体育比赛等。劳燕分飞了一年的亲人们也会从天南海北归来，一家人团团圆圆，品尝美味的感恩节火鸡。
多少年来，庆祝感恩节的习俗代代相传，无论在岩石嶙峋的西海岸还是在风光旖旎的夏威夷，人们几乎在以同样的方式欢度感恩节，感恩节是不论何种信仰、何种民族的美国人都要共同庆祝的传统节日。
感恩，不应该只是美国人的专利，我们中华民族的感恩传统源远流长，我们要继承和发扬，而决不应该吃了娘奶变成狼。
爱家、爱校、爱亲人、爱社区、爱家乡、爱祖国，从知恩图报、感恩戴德开始。
2013年11月27日