中午照例去健身房，轻轻松松地开始走路，八个月的跑步机锻炼，把我原本就相当不错的身材打磨得更加魔鬼了。腰围缩小了一寸，臀围增加了一寸，英姿挺拔。在跑步机上昂首阔步时隐约感到来自各方羡慕的眼光，心里那叫一个得意呀！
抬头突然看见窗前一棵大树上，两只喜鹊正在忙忙碌碌地搭着窝，这一下子就吸引了我的注意力。相比隔壁那棵树上的一个完整的鸟巢，这个鸟巢也就刚刚完成了十分之一。我不错眼珠地盯着这两只喜鹊，虽然我不能分辨哪只是喜鹊太太，哪只是喜鹊先生，但是看着它们各自飞向地面，衔来一支半尺来长的小树枝，然后格外认真地不慌不忙地把树枝放在它们认为合适的位置，就又一次飞向地面……
我自己都不知道为何可以如此认真地观察喜鹊搭窝，为何心情会如此愉悦，如果在以前看一眼也就罢了，可是这次我真的不忍将视线挪开，有趣的事情发生了。这一次其中一只喜鹊飞向了隔壁的鸟巢……“难道它要去偷人家窝里的树枝？”我的心思已经全然不在跑步机上了，每小时6公里的速度让我觉得有些吃力，我索性把速度调到5公里，静静地等待。果然这只喜鹊先是试图从别人鸟巢的底部取一支树枝，但是费了半天力气没有成功，于是它干脆直接从上面寻找突破口，不一会儿就把一支小树枝叼在了嘴里，然后欢快地飞回了自己的窝里。我真希望自己有充足的时间，就这样静静地呆上几天看着喜鹊如何修建好自己的家园。
说来也巧，下午和死党一起出去，正津津有味地讲着喜鹊搭窝的事呢，突然唧唧咋咋的叫声吸引了我。“这是哪里来的这么多鸟呀？”我问，死党指着一棵并不是很高的松树说“是麻雀，都在那棵树上呢，你过去喊一声它们就会飞起来。”接着她又说，“你现在已经可以听到鸟儿的叫声了，心里有爱了！”。我真的过去了，真的喊了，麻雀们也真的飞起来了。
第二天早上出门时，脑子里想着昨天喜鹊建巢的事，竟然偷偷地乐出了声，盼着中午健身再去分享它们俩个的快乐时光。深深吸了一口气,沁人心脾的香味迎面扑来，顺着香味寻去,原来是楼下一棵怒放的腊梅,小小的密密麻麻的黄色小花。不远处居然看见一只喜鹊銜起一支小树枝，敏捷地飞上了枝头，它搭巢的进度和昨天那对小夫妇差不多。咦？难道这个季节是喜鹊成家建巢的日子。放眼望去，远处的树上居然有那么多喜鹊夫妇在建巢，早婚早育的喜鹊夫妇已经把巢修建得很完整，正在忙忙碌碌的小夫妻们大概就属于晚婚晚育了，我想喜鹊也一定和人类一样,它们当中也一定有乐意享受独身生活的。松树上成群的麻雀在欢唱着，偶尔几只跳下树来，感觉肥肥的，如同蜷缩了一冬很少运动的人们。
迈着轻快的步伐，欣赏着一路的美景，心情如此的放松，真心谢谢昨日搭窝的喜鹊夫妇，让我从那一刻学会感受无时无刻都在身边的美。自己都不知道从何时开始能够感受到这世间万物的生机。40年来不曾留意过身边的一花一草，从未注意过鸟儿的欢声笑语，很少赞美蓝天白云，现在我终于明白了那是内心缺少深切的爱。良好的运动习惯不仅强健了我的身体，而且让我摆脱烦恼，让我的心容纳无限的包容，让我在不惑之年，虽然饱经世故，却能拥有单纯、朴素的内心的美，在这份爱中，对同事朋友乃至一草一木产生极大的关怀、机警和耐心。让我明了生活原本可以这样美好！