曾经有过一段快乐的日子，后来，由快乐引来不少意想不到的烦恼，快乐就被烦恼挤到幕后去了。于是，聪明人就在烦恼中反思、醒悟，经过一段不快乐地思想斗争，终于找到了快乐走失的根源，赶快痛下决心，驱除烦恼，重新回到快乐的圣域。
　有本书上引过这样一句古训：“当你为自己寻求幸福时，它总是躲着你；当你为他人寻求幸福时，你就能找到自己的幸福。”快乐是不是也有这种怪脾气呢？
物质往往不一定能带来快乐，快乐与否取决于情绪的好坏，情绪又和精神境界分不开。现在，人们都在追求快乐的生活方式，千方百计寻求快乐内容，可是，真正能够天天找到快乐，欢欢乐乐过好每一天，也不是想象的那麽容易。快乐的大敌是不良情绪，由于多方面的原因，你悲伤，你惊悸，你愤怒，你忧虑，你嫉妒，你贪欲，你……一个人有一方面的不良情绪缠绕着，快乐就不会到你身上陪你难受。
今天，已是农历八月初一了，连绵秋雨还在给农民心里添忧，我去村委会大院交电费时，就听到不少人在怨天怒雨，怕误了秋收坏了秋景，我心中也徒生不悦。从大院出来，一个村委干部迎面走来，递给我一张粉纸，纸上印着十几条“秸秆禁烧标语口号”，让我用毛笔写在五彩纸上，准备贴在村街两旁，向村民宣传秸秆禁烧的益处。我乐意接受这个任务的理由有二：一是为村里做了一件力所能及的小事；二是提笔涂鸦是我所好。到家后，就动手割纸调墨，执笔挥写，虽然是席地操作，多有不便，但写起来还是走笔自如，愉情在怀。这是雨中找回的快乐，也是一次巧合。
待我写完收拾齐备，小劳后来点精神上的调济，就打开了电视，正好遇上央视的“实话实说——找回快乐”，电视里的找回快乐，说的是2006年春晚获奖节目《俏夕阳》的事，《俏夕阳》上春晚之前，在排练过程中是经受了不少苦累的，但是，她们这些五、六、七十岁的老人，自己出钱买舞台演出的设备，出外演出所有开支又是自掏腰包，为什麽？用她们的话说，就是为了活得健康，为了快乐。谁也没有料想到，获奖了，成名了，接踵而来的却是一连串莫名的烦恼。烦恼得不可开交，快乐没有了，这是多麽痛心的事情啊！她们经过反思自省，终于又把快乐找回来了。
快乐是什麽？快乐就是健康，快乐就是开心，快乐就是奉献，快乐就是关爱，快乐就是友谊。美国约翰*辛德勒指出：只要学会控制自己的情绪，你就能为自己创造一种快乐的生活。他还给人们开出了保持快乐的12大处方，即“保持生活简单，说话令人愉悦，不要杞人忧天，学会反败为胜，学会热爱工作，遇事决定果断，具有良好嗜好，懂得珍惜今日，懂得知足常乐，学会计划行事，学会喜欢他人，远离生活烦恼。”
会寻觅快乐，能守住快乐，一旦丢失了已有的快乐，还会找回快乐，这样，或许快乐着生活，生活得快乐，才能实现，才能持久。